Léčivé tinktury, extrakty a čaje z hub
Hledáte-li relaxační čaj na posílení imunity, vyzkoušejte ten z Reishi neboli lesklokorky lesklé. Popíjí se vlažný během celého dne. Tuto houbu můžeme použít hned několikrát. Při přípravě se rozhodně vyhněte hliníkovému nádobí.
Čaj z lesklokorky lesklé na posílení imunity
Ingredience: hrstka sušených hub Reishi (asi 3 – 5 gramů), 1 litr vody, med nebo cukr na doslazení
Postup
Sušené houby namočte na půlhodinu do vody a poté půlhodinu povařte na mírném ohni. Scedíte a případně oslaďte medem nebo cukrem. Čaj je totiž hořký.
Proti nachlazení a chřipce: hlíva ústřičná
Hlíva ústřičná prokazatelně posiluje imunitu, upravuje krevní tlak i hladinu cholesterolu v krvi. Pomáhá od bolesti při některých onemocněních kloubů a ulevuje alergikům. Obsahuje celou řadu vitamínů, stopových prvků, p...