Jídlo

Jak prostřít stůl jako profesionál: 7 pravidel, díky kterým bude i obyčejná večeře vypadat slavnostně

Jak prostřít stůl jako profesionál: 7 pravidel, díky kterým bude i obyčejná večeře vypadat slavnostně

Jídlo
Nemusíte pořádat svatbu ani významnou rodinnou oslavu, aby váš stůl vypadal jako z magazínu o bydlení. Stačí několik jednoduchých pravidel a i běžná večeře ve všední den získá slavnostní atmosféru. Správně prostřený stůl totiž není jen otázkou etikety, ale vytváří příjemné prostředí, podporuje společné stolování a dává najevo, že vám na hostech i rodině záleží. 1. Začněte prostíráním Základem každého krásně prostřeného stolu je čistý ubrus nebo elegantní prostírání. Nemusí být nutně bílé. Oblíbené jsou přírodní tóny, které snadno sladíte s nádobím i dekoracemi. Prostírání navíc chrání povrch stolu a dodává celé tabuli upravený vzhled. 2. Vsaďte na jednotné nádobí Míchání různých sad talířů a hrnků může působit chaoticky. Pokud chcete dosáhnout profesionálního dojmu, používej...
Domácí výrobu těstovin zvládnete také. Jak na to krok za krokem?

Domácí výrobu těstovin zvládnete také. Jak na to krok za krokem?

Jídlo
Domácí těstoviny mohou na první pohled působit jako kuchařský projekt, který vyžaduje spoustu času, zkušeností a speciální vybavení. Ve skutečnosti ale jejich příprava není nijak složitá. Základem je jednoduché těsto, trochu trpělivosti a chuť si s ním pohrát. Jakmile si osvojíte základní postup, můžete si doma připravit tenké nudle, široké tagliatelle, plněné ravioli nebo třeba pláty na lasagne. Výhodou domácích těstovin je také možnost přizpůsobit jejich tloušťku, tvar i náplň podle vlastní chuti. A přestože první pokus nemusí vypadat dokonale, při dalším už budete přesně vědět, jak těsto zpracovat a jak s ním pracovat. Co budete na domácí těstoviny potřebovat Na základní těsto vám stačí několik běžných surovin. Nejčastěji se používá hladká mouka nebo italská mouka typu 00 a vejce....
Karbanátky 10x jinak, objevte ty nejlepší vyrianty

Karbanátky 10x jinak, objevte ty nejlepší vyrianty

Jídlo
Karbanátky patří mezi nejoblíbenější domácí jídla. Jsou syté, chutné a jejich příprava není nijak složitá. Většina lidí zná klasickou verzi z mletého vepřového masa, ale možnosti jsou mnohem širší. Stačí změnit několik surovin a vznikne úplně nový pokrm, který překvapí svou chutí i vůní. Ať už hledáte recept na rychlý oběd, slavnostnější večeři nebo způsob, jak zužitkovat zbytky z lednice, mezi těmito deseti variantami si určitě vyberete. Klasické české karbanátky Začít nelze jinak než tradiční klasikou. Základem je směs mletého vepřového nebo kombinace vepřového a hovězího masa. Do masa se přidává vejce, namočená houska nebo strouhanka, česnek, cibule, majoránka, sůl a pepř. Karbanátky se obalí ve strouhance a smaží dozlatova. Nejlépe chutnají s bramborovou kaší, vařenými bramborami...
Veganské grilování? Ano! Poradíme, jak na to

Veganské grilování? Ano! Poradíme, jak na to

Jídlo
Když se řekne grilování, většina lidí si automaticky představí šťavnaté steaky, klobásy nebo hamburgery. Stále více lidí však objevuje, že gril může nabídnout mnohem pestřejší možnosti. Veganské grilování už dávno není pouze záležitostí několika druhů zeleniny položených na rošt. Dnes dokáže překvapit bohatstvím chutí, vůní i kreativních kombinací. Ať už se stravujete čistě rostlinně, nebo jen hledáte inspiraci pro lehčí letní pokrmy, veganské grilování může být příjemným zpestřením každé zahradní oslavy. Základem je kvalitní zelenina Největší hvězdou veganského grilu bývá bezpochyby zelenina. Díky působení vysoké teploty získává výraznější chuť, jemnou sladkost a atraktivní vůni. Výborně se hodí cuketa, lilek, paprika, kukuřice, žampiony nebo červená cibule. Oblíbené jsou také chřes...
Plněné tvarohové knedlíky si zamilujete, jejich příprava je rychlá a jednoduchá

Plněné tvarohové knedlíky si zamilujete, jejich příprava je rychlá a jednoduchá

Jídlo, Mlsání
Existují jídla, která v člověku okamžitě vyvolají pocit domova, dětství a pohodové atmosféry. Mezi takové pokrmy bezpochyby patří tvarohové knedlíky. Jemné těsto, sladká náplň a vůně rozpuštěného másla dokážou proměnit obyčejný oběd v malý sváteční okamžik. Plněné tvarohové knedlíky si navíc získaly oblibu nejen díky své chuti, ale také kvůli jednoduché přípravě. Mnoho lidí se domácích knedlíků zbytečně obává. Přitom právě tvarohové těsto patří mezi nejméně komplikované. Nepotřebuje kynutí, příprava zabere jen krátkou chvíli a výsledkem je jemný pokrm, který si lze přizpůsobit podle sezóny i vlastních chutí. Proč jsou tvarohové knedlíky tak oblíbené Tvarohové knedlíky mají v české kuchyni dlouhou tradici. Oblibu si získaly hlavně svou univerzálností. Mohou fungovat jako sladký hlavní...
Tipy, jak využít přebytek vajec z Velikonoc, od pomazánek až po saláty

Tipy, jak využít přebytek vajec z Velikonoc, od pomazánek až po saláty

Jídlo
Velikonoce jsou krásným svátkem plným tradic, ale často po nich zůstane jedna „praktická“ otázka – co se všemi těmi natvrdo uvařenými vejci? Koledníci odcházejí spokojení, výslužka je rozdaná, ale v lednici zůstává zásoba, kterou je potřeba smysluplně využít. Naštěstí existuje spousta chutných a jednoduchých způsobů, jak vejce proměnit v jídla, která vás jen tak neomrzí. Pomazánky jako klasika, která nikdy nezklame Jedním z nejjednodušších a nejoblíbenějších řešení jsou vaječné pomazánky. Stačí vejce nasekat nebo nastrouhat, přidat máslo nebo majonézu, trochu hořčice, sůl, pepř a máte základ, který můžete dál upravovat podle chuti. Skvěle se hodí i jemně nasekaná cibulka, pažitka nebo nakládaná okurka. Pomazánka je ideální na snídani, svačinu i rychlou večeři. Navíc ji snadno obměnít...
Špízy 100x jinak, objevte světové variace tohoto oblíbeného pokrmu

Špízy 100x jinak, objevte světové variace tohoto oblíbeného pokrmu

Jídlo
Špízy patří mezi jídla, která si získala popularitu po celém světě. Jsou jednoduché na přípravu, dají se přizpůsobit téměř jakýmkoli chutím a umožňují nekonečné kombinace surovin. Základ je přitom vždy stejný – maso, zelenina nebo jiné ingredience napíchnuté na jehle či špejli a následně opečené nad ohněm, na grilu nebo na pánvi. Přestože princip zůstává podobný, jednotlivé kultury vytvořily vlastní verze tohoto pokrmu, které se liší kořením, druhem masa i způsobem servírování. Špízy tak nejsou jen rychlým jídlem na grilování, ale také kulinářským symbolem mnoha regionů světa. Každá země do nich promítla své tradice, dostupné suroviny i typické chutě. Šašliky a ražniči, klasika východní a střední Evropy V zemích východní Evropy a na Kavkaze jsou velmi populární šašliky. Tyto špízy ma...
Objevte kouzlo polévek servírovaných v bochníku chleba

Objevte kouzlo polévek servírovaných v bochníku chleba

Jídlo
Polévka servírovaná v bochníku chleba je jedním z těch pokrmů, které v sobě spojují jednoduchost, tradici a poctivou kuchyni. Nejde jen o efektní způsob servírování, ale o gastronomický zážitek, který má hluboké kořeny v evropské historii. Chléb byl po staletí základní potravinou a zároveň praktickou „nádobou“, díky níž bylo možné jídlo snadno přenášet a konzumovat. Spojení horké polévky a křupavého chleba proto působí přirozeně a dodnes si zachovává své kouzlo. Historické kořeny chleba jako misky Používání chleba jako nádoby sahá do středověku, kdy se silné plátky nebo celé bochníky používaly jako talíře, takzvané trenchery. Ty nasákly šťávy z pokrmů a po jídle se buď snědly, nebo darovaly chudým. Postupem času se tento zvyk proměnil v cílené servírování tekutých jídel přímo do vydl...
Naučte se vařit i bez tuku

Naučte se vařit i bez tuku

Jídlo
Vaření bez tuku je pro mnoho lidí synonymem fádních jídel bez chuti. Ve skutečnosti však může být právě tento způsob přípravy pokrmů cestou k lehčí, zdravější a často i překvapivě chutné kuchyni. Omezování tuku neznamená vzdát se dobrého jídla, ale naučit se pracovat s jinými technikami, surovinami a přirozenými chutěmi potravin. Pokud pochopíte základní principy vaření bez tuku, otevře se vám zcela nový pohled na každodenní stravování. Proč má smysl vařit bez tuku Tuk je důležitou součástí jídelníčku, ale jeho nadměrná konzumace může vést k celé řadě zdravotních problémů. Vaření bez přidaného tuku pomáhá snížit celkový energetický příjem, odlehčuje trávení a podporuje zdravou hmotnost. Zároveň umožňuje lépe vnímat přirozenou chuť potravin, která bývá tukem často potlačena. Mnoho lid...
Vaření s kuskusem je rychlá a nenáročná cesta k chutným pokrmům

Vaření s kuskusem je rychlá a nenáročná cesta k chutným pokrmům

Jídlo
Kuskus patří mezi ty suroviny, které si našly cestu do moderních kuchyní díky své jednoduchosti, univerzálnosti a rychlosti přípravy. Přestože má původ v severoafrické kuchyni, stal se běžnou součástí jídelníčku po celém světě. Je oblíbený nejen mezi lidmi, kteří žijí rušným tempem, ale také mezi těmi, kteří hledají zdravější a lehce stravitelné alternativy k tradičním přílohám. Vaření s kuskusem přináší nespočet možností a díky jeho neutrální chuti se hodí jak do slaných, tak do sladkých pokrmů. Co je vlastně kuskus a proč je tak oblíbený Kuskus je těstovinový produkt vyráběný z pšeničné krupice, která se tvaruje do malých zrníček a následně napařuje a suší. Tento proces z něj činí polotovar, který se doma připravuje okamžitým spařením horkou vodou či vývarem. Právě proto je tak ryc...
Posilněte své zdraví špenátem, máme pro vás tipy na špenátové recepty

Posilněte své zdraví špenátem, máme pro vás tipy na špenátové recepty

Jídlo
Špenát patří mezi nejzdravější druhy listové zeleniny, kterou můžeme zařadit do svého jídelníčku. Tato nenápadná rostlina s tmavě zelenými listy je skutečnou pokladnicí vitamínů, minerálů a antioxidantů. Již staří Peršané jej pěstovali a cenili pro jeho léčivé účinky, později se rozšířil po celé Evropě a stal se nedílnou součástí mnoha národních kuchyní. Dnes víme, že špenát nabízí daleko více než jen zajímavou chuť a barvu na talíři. Výživová hodnota a zdravotní přínosy Špenát je mimořádně bohatý na vitamin K, který je klíčový pro správnou srážlivost krve a zdraví kostí. Jedna porce čerstvého špenátu dokáže pokrýt několikanásobek denní doporučené dávky tohoto vitamínu. Dále obsahuje značné množství vitamínu A důležitého pro zrak a imunitní systém, vitamin C podporující tvorbu kolage...
Urodilo se příliš mnoho zeleniny? Poradíme, jak ji nejlépe využít

Urodilo se příliš mnoho zeleniny? Poradíme, jak ji nejlépe využít

Jídlo
Každý zahrádkář zná ten pocit, když se na podzim dívá na přeplněné záhony a neví, kam se vším tím bohatstvím. Úroda rajčat, okurek, paprik či cuket někdy překoná i nejodvážnější očekávání. Místo aby se přebytek zeleniny pokazil, můžete z něj připravit lahůdky, které vás budou těšit po celý rok. Zavařování a nakládání - tradiční způsoby konzervace Zavařování patří mezi nejspolehlivější metody, jak uchovat zeleninovou úrodu. Rajčata lze zpracovat na passatu, kterou využijete při vaření omáček a polévek. Stačí rajčata oloupat, rozmixovat a povařit s trochou soli. Takto připravená passata vydrží v mrazáku až rok. Okurky se skvěle hodí na nakládané kornišony. Klasický nálev z octa, vody, cukru a koření dodá malým okurkám pikantní chuť, která oživí zimní jídelníček. Podobně lze naložit ...
Obliba kváskového chleba pohání poptávku po cenově dostupném pečicím vybavení na Temu

Obliba kváskového chleba pohání poptávku po cenově dostupném pečicím vybavení na Temu

Jídlo
Běžný toastový chléb už nestačí. Kvásková mánie zachvátila města i vesnice. Díky svým nutričním hodnotám, nízkému glykemickému indexu, snadnému trávení a blahodárnému vlivu na trávicí systém už kváskový chléb není jen trendem — stal se posedlostí. Od městských pekáren až po rustikální hospůdky na venkově se stále více milovníků chleba učí umění vytvořit dokonale křupavou kůrku. Britská pekařská scéna představuje obrovský trh v hodnotě až 5 miliard liber — podle údajů Pekařské federace. A jelikož se podle Mintelu o pečení zajímá přes 40 milionů Britů, není divu, že je to koníček, který nepolevuje. Pořady jako The Great British Bake Off nebo MasterChef udělaly z pečení domácí fenomén – a tento trend stále roste. Nově objevená vášeň však často znamená i vysoké náklady, zejména pokud se ...
Praktické tipy pro pečení v horkovzdušné troubě

Praktické tipy pro pečení v horkovzdušné troubě

Jídlo
Horkovzdušná trouba se stala běžnou součástí moderních domácností a její výhody ocení každý, kdo rád peče. Díky cirkulaci horkého vzduchu pomocí ventilátoru umožňuje rovnoměrnější propečení jídel, zkracuje dobu pečení a šetří energii. Přesto existují specifické zásady, které je dobré znát, aby výsledky byly skutečně dokonalé a pečení probíhalo bez zbytečných komplikací. Porozumění funkci horkovzdušné trouby Na rozdíl od klasické trouby, která ohřívá vzduch shora nebo zdola, horkovzdušná trouba rozvádí teplo rovnoměrně po celém prostoru. Tím se eliminuje problém s nevyrovnaným propečením nebo nutností přehazovat plechy mezi úrovněmi. Ventilátor zajišťuje, že horký vzduch obklopuje jídlo ze všech stran, což je výhodné například při pečení více plechů najednou, sušení ovoce nebo příprav...
Nápady na organizaci potravin ve spíži

Nápady na organizaci potravin ve spíži

Jídlo, Uncategorized
Organizovaná spíž není jen estetickým prvkem domácnosti, ale především praktickým nástrojem pro každodenní vaření a hospodaření. Když víte, kde co máte, šetříte čas při hledání surovin, minimalizujete plýtvání a vyhnete se zbytečnému nakupování věcí, které už doma máte. Přehledná spíž také napomáhá hygieně a prodlužuje trvanlivost potravin. V dobře zorganizované spíži se nic neztratí v zapomenutém rohu, a všechny suroviny jsou jednoduše dostupné. Základní principy efektivního uspořádání Základem dobré organizace je kategorizace. Potraviny by měly být roztříděny podle typu nebo použití. Například těstoviny, rýže, luštěniny a mouky by měly mít své vyhrazené místo, zatímco sladkosti, snídaňové cereálie, konzervy či koření zase jiné. Dalším klíčem je jasné označení. Nádoby i police mohou...
Hurá pro nový mixér

Hurá pro nový mixér

Jídlo
S příchodem jara a následného léta se blíží období ovocných koktejlů či zeleninových salátů. Je mnoho způsobů jak zužitkovat čerstvou zeleninu a ovoce. A kromě chuťového prožitku dodat tělu potřebné vitamíny. Na trhu je dnes celá řada kuchyňských elektrospotřebičů a mixérů, bohužel je doba taková, že málokterý z výrobků dokáže při přípravě pokrmů sloužit svému účelu alespoň po dobu záruky. Valná většina, ne li vše je dnes vzhledem k levné pracovní síle vyráběno ve východních zemích. Tlak na co nejnižší náklady pak udává celkovou kvalitu a především životnost přístroje. Jak vybrat optimální mixér a na co se zaměřit tak, abyste ho nemuseli pořizovat pořád dokola? Základ celého mixéru tvoří motor, jeho otáčky, jeho síla, případně materiál, ze kterého je složen. Starší mixéry...
Objevujte Superpotraviny!

Objevujte Superpotraviny!

Jídlo
Výraz superpotravina je v poslední době velmi moderní a čím dál častěji se o něm zmiňujeme i v našich receptech. Myslím si, že artyčoky by na seznamu deseti top potravin neměly chybět. Jsou snad nejbohatším zdrojem výživných látek, fytochemikálií a vitamínů, jako například A, E, nebo K. V hojném počtu obsahují také aminokyseliny a enzymy. Artyčoky podporují tvorbu vitamínu B12, jehož přítomnost mimo jiné vyrovnává prostředí ve střevech. Obsahují také takzvané utišující fytochemikálie, které zklidňují všechny tělesné systémy, mají také vysoký obsah minerálů jako je například křemík, hořčík a další skupinu sedativních minerálů, což má pozitivní vliv na orgány jako jsou játra, slezina, slinivka, štítná žláza, ale také nadledviny či mozek. Ne nadarmo se říká, že artyčoky jsou potravinou, která...
Omlazující a úžasné meruňky

Omlazující a úžasné meruňky

Jídlo
U meruňky je téměř všeobecně známo, že je bohatým zdrojem aminokyselin a minerálů jakými jsou například hořčík či selen a to ve velmi bioaktivní formě. Meruňky jsou proto často považovány za skvělé, úžasné omlazující ovoce. Obsahují rovněž desítky stopových prvků, které vytvářejí bioaktivní sloučeniny. Meruňky obsahují i fytochemické sloučeniny navazující hluboko v těle na molekuly například DDT a výrazně tak snižují riziko vzniku mnoha druhů rakoviny. Meruňky jsou velice bohaté na vitamíny, výrazně podporují tvorbu vitamínu B12 tím, že z trávicího traktu odstraňují neužitečné prvky snižující tvorbu, produktivitu právě tohoto vitamínu. Velmi přínosná je pro naše tělo zejména slupka meruňky, která má vysoký obsah enzymů a koenzymů ochraňující naše DNA. Stejně tak má slupka blah...
Banány ano či nikoliv? Určitě ano!

Banány ano či nikoliv? Určitě ano!

Jídlo
Dalo by se zjednodušeně říci, že banány mají své příznivce i odpůrce. Často bývají haněny pro svou vyšší hladinu obsahu cukru. Důležité ale je, o jaký cukr se jedná. Konzumujete li správně zralé banány, jedná se o jiný než třtinový cukr. Stejně tak neobsahuje správně zralý banán další sladidla obsažená v sušenkách, bonbónech či koblihách. Ovocný cukr obsažený v banánech je vázán na životně důležité stopové prvky jako, je selen, měď, mangan a velké množství minerálů jako je draslík. Banány mají rovněž hodně vysoký obsah aminokyselin, které společně právě s draslíkem působí jako katalyzátor produkce elektrolytů. Jsou také bohatým zdrojem antioxidantů a vitamín a jiných živin, které pomáhají bojovat s mnoha nemocemi. Banány obsahují také vlákninu, dužinu či vodu. Zd...
Nepodceňujte kouzelnou sílu jablka

Nepodceňujte kouzelnou sílu jablka

Jídlo
Jedním z nejznámějších ovocí u nás je určitě jablko. Zná ho opravdu každý. V našich obchodech můžeme zakoupit nepřeberné množství, není však nad jablko z naší zahrádky. Ať už budete mít jablka domácí nebo koupená, jejich sílu rozhodně nepodceňujte. Vzhledem ke svým protizánětlivým účinkům představují tu nejlepší volbu u jakékoliv nemoci. U většiny nemocí jablko svými výživnými látkami zmenšuje množství virů a bakterií, které způsobují zánět. Mimo jiné obsahují jablka také fytochemikálie. Mají proto blahodárný účinek pro mozek, vyživují neurony. Jablka rovněž obsahují antokyany. Červená jablka pak také látky, které slupku částečně zbarvují. Tato barviva zabraňují vzniku obezity. Jejich sloučeniny podporují hubnutí a napomáhají správnému zažívání. Jablka obsahují také látky, k...