Koníčky

Podpořme Celosvětový úklidový den!

Podpořme Celosvětový úklidový den!

Koníčky
Zástupci Českého svazu ochránců přírody a spolku Ukliďme Česko, kteří koordinují největší českou dobrovolnickou kampaň na odklízení odpadků a černých skládek  Ukliďme svět, ukliďme Česko!, domluvili s dobrovolníky hnutí Trash Hero konkrétní spolupráci na zorganizování Celosvětového úklidového dne I v České republice. Celosvětový úklidový den (World Cleanup Day) se uskuteční 15. září 2018 a pravděpodobně se stane největší celosvětovou dobrovolnickou akcí v historii Země. „Vítáme tuto novou ekologickou iniciativu. Má stejné cíle, jako naše dlouhodobá kampaň Ukliďme svět, ukliďme Česko. Proto je logické, že jí pomůžeme,“ říká Kateřina Landová z Českého svazu ochránců přírody a ještě doplňuje: „Zájemci o účast na Světovém dni se mohou registrovat na webu www.uklidmecesko.cz . Poskytneme ...
Portál Náš recept je na světě! Přidejte svůj a hrajte o ceny

Portál Náš recept je na světě! Přidejte svůj a hrajte o ceny

Koníčky
Webů s recepty je spousta, ale Náš recept vám kromě radosti z toho, že se se svým kulinářským uměním podělíte s ostatními, umožní si zasoutěžit. Každý měsíc totiž odborná porota vyhodnocuje nejlepší z receptů. Přihlíží především k počtu hlasů (srdíček) od ostatních, ale také ke kvalitě fotografie hotového pokrmu nebo sladkosti. Ti nejlepší získají finanční odměnu. Dalších dvacet, jejichž recepty vybere porota k umístění v elektronickém časopise Náš recept, pak získává honorář ve výši 200 korun. Nejčastější chyby Nenahrajete hlavní fotografii hotového produktu. Bez ní nemůže být recept schválen, viz Pravidla Nevyplní správně pole ingrediencí. Systém je zobrazuje automaticky, pokud pole nevyplníte a napíšete ingredience například do postupu, je to chyba! Nevyplníte postup Krok z...
Že jsou terakotové květináče drahé? Vyrobte si je z plastových, nikdo to nepozná!

Že jsou terakotové květináče drahé? Vyrobte si je z plastových, nikdo to nepozná!

Koníčky
Taky jste uvažovali o tom, že byste si na terasu nebo zahradu pořídili parádní velké glazované terakotové květináče, ale odradila vás ta nekřesťanská cena? Nezoufejte, Monika Brýdová vám poradí, jak si ho vyrobit snadno a rychle z obyčejného plastového. Věřte, že laik rozdíl nepozná a vy uděláte spoustu parády za málo peněz. Monice se terakotové květináče také líbí, ale jak říká, ty velké jsou těžké, navíc na nich prosakující voda často dělá nepěkné mapy. Nu a navíc jsou až neskutečně drahé. Rozhodla se tedy vylepšit obyčejný plastový obal na květiny za pár korun. Stačily jí k tomu terra barvy (koupíte je v hobbymarketech) a tavné lepidlo. Pokud to chcete vyzkoušet i vy, pak můžete postupovat podle jejího fotonávodu. Autor a foto: Monika Brýdová...
Rady do kuchyně: Jak napravit sražený krém nebo zakalenou polévku?

Rady do kuchyně: Jak napravit sražený krém nebo zakalenou polévku?

Koníčky
Nezoufejte, na každý problém existuje v kuchyni řešení. A to i tehdy, když máte zrovna „den blbec“ a připálíte nebo přesolíte jídlo nebo se vám nedaří vyklepnout bábovku. Jak to rychle napravit? Sražený krém opraví ztužený tuk Komu se ještě nepodařilo srazit při pečení rolády nebo řezu krém, ten jakoby nebyl. Náprava je ale přinejmenším stejně tak rychlá jako právě průšvih, za nímž stojí příliš rychlé metličky nebo nesprávný postup. Stačí totiž, když si necháte rozpustit asi centimetrový plátek ztuženého tuku. Ten po zchladnutí přimíchejte zpět do krému a pomalu zašlehejte. Krém se zase krásně spojí. Některé hospodyňky ztužený tuk přidávají do krémů preventivně. Dobře totiž díky němu drží při zdobení, i když použijete sáček s dekorativním nástavcem. Zakalený vývar? Zkuste vaječný bílek...
Kynolog roku 2017 má své vítěze

Kynolog roku 2017 má své vítěze

Koníčky
Soutěžilo se celkem v 11 sportovních kategorií. V každé z nich odborná porota udělila body pěti nominovaným kynologům a následně pak určila celkového vítěze. V šesti kategoriích byli oceněni i mladí kynologové, z nichž porota stejným způsobem vybrala vždy nejlepšího ze tří nominovaných. Odborná porota ze sportovní kynologie zvolila i Figuranta roku a z vítězů jednotlivých sportovních kategorií i Kynologa roku - Juniora roku a Absolutního vítěze 2017. V hlasování veřejnosti o nejsympatičtějšího kynologa zvítězila Kateřina Malačková, vicemistryně světa v agility 2017. Zvláštní ocenění Kynologický počin roku 2017 udělil partner ankety, časopis Psí sporty. Za loňský rok tento titul připadl Mistrovství světa v agility 2017, kterého se v říjnu v Liberci účastnilo kolem 500 závodníků se psy z ...
Varovné signály těla

Varovné signály těla

Koníčky
Pokud jste často nemocní, trpíte virózami, migrénou či úpornou bolestí zad, otékají vám nohy nebo padají vlasy či „jen“ trpíte třeba chronickou nespavostí, rozhodně zbystřete. Není totiž dobré sezobnout pilulku a tyto signály ignorovat. Nemoci jsou totiž podle celostní medicíny psychosomatického původu. Souvisí s tím, co člověk momentálně prožívá a do jaké míry jím cloumají negativní emoce. Podle psychosomatiků blokují přirozený tok energie. Pozor na hněv nebo smutek Projevy v těle jsou posledním varováním. Nenechte se proto unášet takovými emocemi jako je např. zlost, hněv, strach, žal nebo smutek. Obavy jsou sice přirozené, ale vy  se nastavte spíše tak, že vše bude zase v pořádku. Strach oslabuje ledviny, které je potřeba držet v teple a v pocitu bezpečí. Stres – největší zabiják P...
Zázračný celer: Na hubnutí i kocovinu

Zázračný celer: Na hubnutí i kocovinu

Koníčky
Celer se doporučuje rovněž lidem, kteří mají problémy s vysokým tlakem, i těm, kteří chtějí zbavit své tělo škodlivých toxinů. Plánujete romantický večer? Přibalte si s sebou jednu bulvu celeru! Jde i o skvělé přírodní afrodisiakum. Vyzkoušejte také celerovou pleťovou masku. Budete se díky ní cítit mnohem svěžejší. Dochucovadlo a zásobárna vitamínů Díky své štiplavé aromatické chuti je celer vyhledávaným dochucovadlem v kuchyni – a to nejen do polévek. Hodí se skvěle i do čínských pokrmů, dá se použít do salátů i do pomazánek. Dokáže dokonce částečně nahradit sůl. Jeho nať, ať syrová nebo sušená, se používá jako koření. Celer obsahuje více než osmdesát druhů vitamínů a minerálů, jeho nať je bohatým zdrojem vitamínu C. Bulva samotná, stejně jako řapíky, je plná B-komplexu a vitamínů E a K...
Namalujte si „home made“ hedvábný šátek

Namalujte si „home made“ hedvábný šátek

Koníčky
Malovaný hedvábný šátek skvěle doplní elegantní černou a navíc prokáže vaši kreativitu. Většinou si ze školy pamatujeme jen to, že pravé hedvábí je produktem výměšků žláz bource morušového. Tento druh látky má možná právě proto na oděvním trhu své nezastupitelné místo. Jde o prodyšný jemný a lesklý materiál velmi exkluzivní na omak i vzhled. Navíc skvěle saje pot. Krok ke šmrncovnímu outfitu Stačí si přehodit kolem ramen barevný hedvábný šátek a z fádního oblečení se rázem stane šmrncovní outfit. Pokud vás baví experimentovat, stane se pro vás výroba takového „home made“ šátku příjemnou alchymií. Postačí kapka barvy, která se díky své rozpíjivosti okamžitě rozběhne po hedvábí v kolech. Pod rukama vám tak během chvilky vznikne originální kousek se zajímavým vzorem, který v šatníku nikdo j...
Už jste navštívili kryokomoru?

Už jste navštívili kryokomoru?

Koníčky
Nejde o účinnou metodu určenou jen pro vrcholové sportovce nebo snad šílence, kteří musí v životě všechno zkusit. Naopak. Pokud totiž tento adrenalinový zážitek podstoupíte, posílíte si imunitu, poléčíte kostru a svaly po úrazech či operacích. Pomůže vám s chorobami plic, záněty kůže, bolestí a sníženou pohyblivostí rukou i nohou. Odborníci tvrdí, že kryoterapie je doslova všelék. Zlepšuje podle nich také prokrvení celého těla a pohyblivost kloubů a odstraňuje další fyzické a psychické problémy. A co víc, pomocí extrémně nízkých teplot si můžete nechat také zamrazit tukové buňky a nastartovat hubnutí. Trpíte celulitidou? Zkuste kryo Kryokomora, která připomíná při troše nadsázky velký mrazák, může pomoci i s přebytečnými tuky a celulitidou. Pro dlouhodobý efekt se doporučuje deset až tři...
Saunařské desatero

Saunařské desatero

Koníčky
Co s sebou do sauny, jak postupovat při prohřívání těla, jak se zchladit a čím saunu zakončit? Seznamte se se saunařským desaterem. 1. Přezůvky s sebou Do sauny nezapomeňte přezůvky (žabky či jinou koupací obuv), čisté ručníky, hygienické potřeby a župan. Existují samozřejmě sauny, kde vám ručník či prostěradlo automaticky zapůjčí, na potřeby osobní hygieny byste však měli myslet v každém případě. Oblečení včetně spodního prádla, šperků a ozdob si odložte v šatně. 2. Důkladná očista těla Před vstupem do sauny použijte sprchu a důkladně si omyjte mýdlem či sprchovým gelem celé tělo. Zapomenout byste neměli ani na lehké spláchnutí vlasů šamponem. Ženy by měly být odlíčené. Poslední sprcha, kterou si dopřejete, bude teplá. 3. Začínejte na nejnižší příčce Do saunovací kabiny či místnosti...
Léčivé tinktury, extrakty a čaje z hub

Léčivé tinktury, extrakty a čaje z hub

Koníčky
Hledáte-li relaxační čaj na posílení imunity, vyzkoušejte ten z Reishi neboli lesklokorky lesklé. Popíjí se vlažný během celého dne. Tuto houbu můžeme použít hned několikrát. Při přípravě se rozhodně vyhněte hliníkovému nádobí. Čaj z lesklokorky lesklé na posílení imunity Ingredience: hrstka sušených hub Reishi (asi 3 – 5 gramů), 1 litr vody, med nebo cukr na doslazení Postup Sušené houby namočte na půlhodinu do vody a poté půlhodinu povařte na mírném ohni. Scedíte a případně oslaďte medem nebo cukrem. Čaj je totiž hořký. Proti nachlazení a chřipce: hlíva ústřičná Hlíva ústřičná prokazatelně posiluje imunitu, upravuje krevní tlak i hladinu cholesterolu v krvi. Pomáhá od bolesti při některých onemocněních kloubů a ulevuje alergikům. Obsahuje celou řadu vitamínů, stopových prvků, p...
Připomeňte si masopustní tradice

Připomeňte si masopustní tradice

Koníčky
Naši předkové v něm viděli mnohem hlubší symboliku. Slovem „masopust“ se označuje třídenní svátek, ale také období od Tří králů (6. ledna) do Popeleční středy, kterou začíná čtyřicetidenní půst trvající do Velikonoc. A poněvadž je datum Velikonoc pohyblivé, slaví se různě také masopust. Jeho konec nastává v rozmezí od půlky února až do půlky března. Původ má nejspíš už v dobách předslovanských, kdy se naši předkové loučili se zimou. Doslova však význam slova masopust znamená opuštění masa. Představuje čas hodování mezi dvěma postními dobami. Lidé se v tomto období nejen veselili při tancovačkách a svatbách, ale dělali také zabíjačky, lidové průvody v maskách a taškařice a nejrůznější rituály, včetně scénických výstupů. O masopustních rejích jsou v Čechách i na Moravě dochované písemné zázn...
Sauna vás zbaví zdravotních neduhů

Sauna vás zbaví zdravotních neduhů

Koníčky
V sauně se teplota těla zvýší o půl stupně, což u člověka nastartuje imunitní systém. Tělo si vybuduje protilátky a stane se odolnější proti vnějším vlivům.  Pokud budete provozovat saunování pravidelně, z vašeho života zmizí rýma i kašel. Efekt „umělé horečky“ nejenže nastartuje váš imunitní systém, ale dostane rovněž z těla škodlivé látky ven. Saunovací cyklus Celý saunovací cyklus trvá hodinu až dvě, kdy střídáte přechody z tepla do zimy. Optimální teplota v prohřívárně je 75 stupňů Celsia ve výši jednoho metru. Na čím vyšší příčce sedíte, tím se vystavujete vyššímu teplu, které dosahuje až 100 stupňů Celsia. Když je tělo dostatečně prohřáté, přemístíte se ven. Můžete si dopřát lázeň v chladné vodě nebo ve sněhu, když to podmínky umožňují. Stačí ovšem  i pobyt na chladném vzduchu. Exi...
Nohy v suchu a teple jsou v zimě základ

Nohy v suchu a teple jsou v zimě základ

Koníčky
Při zimním výletování je potřeba počítat se změnou terénu nebo náhlým výkyvem počasí. Jiné boty potřebujete v lesíku kousek za vaší chalupou, jiné se vám budou hodit v neprostupném kopcovitém terénu, kdy je potřeba chránit kotníky. Výběr bot rozhodně nepodceňujte. Na delší a náročnější výpravy se budou určitě hodit spíše boty vyšší, minimálně kotníkové. Nohy v suchu a teple jsou totiž základ. Investujte do nepromokavých bot Nepromokavé zimní boty a kvalitní teplé trekové ponožky tvoří základní vybavení každého zimního turisty. Putovat po kopcích s omrzlými palci není žádná výhra. A už vůbec vám podobné komplikace nedovolí kochat se krásnou krajinou a okolní ojíněnou přírodou.  Ať už vyrážíte do přírody nebo jen do města, rozhodně oceníte kvalitní boty. Stoprocentní ochranu proti vlhku vá...
Vyrobte si domácí mýdlo

Vyrobte si domácí mýdlo

Koníčky
Vypočítat všechny druhy mýdel by bylo na dlouhý seznam. Víte, že si mýdlo můžete vyrobit doma sami? Vyjde vás mnohem levněji a navíc můžete do jeho výroby zapojit i děti. Kreativní tvoření s hrou na alchymisty se jim určitě okamžitě zalíbí. Voňavé mýdlo si namícháte přesně podle toho, jaké aroma a typ mýdla vám nejvíce sedí. Okouzlilo vás aroma pomeranče nebo snad dáte přednost zimní skořici? Za pár korun se dá vyrobit i ekologický domácí prací prášek. Možná se pro vás stane domácí výroba drogerie novým koníčkem, který je podle mnohých maminek s dětmi silně návykový. Minimálně máte tip na originální dárek. My vám přinášíme návod, jak na to. První varianta: kupte si v drogerii mýdlovou hmotu Jednodušší způsob, jak si domácí mýdlo vyrobit, začíná nákupem mýdlové hmoty. Pořídíte ji v nejbli...
Zhubněte povánoční kila!

Zhubněte povánoční kila!

Koníčky
Kdo by to o svátcích neznal! Tu vanilkový rohlíček nebo kostka karamelového řezu, tu zase nášup majonézového salátu se smaženým kaprem. Anebo šlehačkový pohár s čokoládovým topingem, když už jsou ty Vánoce. Kalorie, kalorie, kalorie. Jak se po svátečním přejídání dostat rychle zpět na svou původní váhu? Bez pohybu to nejspíš nepůjde. Možností, jak zrychlit svůj metabolismu, zbavit se přebytečných kilogramů a nemuset přitom dřít denně cardio nebo propotit triko v posilovně, existuje celá řada. Hlavní roli hraje úprava jídelníčku. Pomoci v hubnutí mohou také bylinky. Nezapomeňte přitom, jak velkou roli hraje při návratu do formy pohoda, pozitivní myšlení a vidina krásně vyrýsované postavy. Upravte si jídelníček a zařaďte více zeleniny a ovoce Rozhodně přestaňte ujíždět na bílém pečivu. K...
Vyrážíte v zimě na hory? Nezapomeňte helmu a kvalitní chrániče

Vyrážíte v zimě na hory? Nezapomeňte helmu a kvalitní chrániče

Koníčky
Na co byste kromě odborně seřízeného vázání měli určitě myslet? Jen „vystajlovaná“ lyžařská kombinéza a sportovní outfit dnes už vzhledem k přeplněným svahům lyžařům rozhodně nestačí. K základní výbavě neodmyslitelně patří především kvalitní helma. Nešetřete a pořiďte si také chrániče kolen, kloubů rukou, pánve a páteře. Pravidlo č. 1: odborně seřízené vázání Ještě než vyrazíte na hory, nechte si seřídit v lyžařském servisu vázání vašich lyží. Správně totiž funguje jedině tehdy, pokud vyhazuje nejen ve špičce, ale i na patě. A to do všech směrů. Rozhodně se do dotahování vázání nepouštějte sami bez odborné pomoci. Pokud totiž podceníte tuto základní věc, riskujete, že si při pádu přetrháte vazy v kolenou nebo pohmoždíte kyčel. Pravidlo č. 2: kvalitní helma je základ Dnes už snad na sva...
My Tři králové jdeme k vám…

My Tři králové jdeme k vám…

Koníčky
Co znamenají magická písmena K+M+B, která Tři králové nechávají při pochůzce městem napsaná křídou na dveřích domů a bytů? Pokud si myslíte, že jde o počáteční písmena jmen Kašpar, Melichar a Baltazar, tří biblických králů, již se přišli poklonit narozenému Ježíškovi do Betléma, pak jste na velkém omylu. Výklad iniciál K+M+B zní: Kristus žehnej tomuto domu. Končí doba vánoční Právě svátkem Tří králů končí každoročně 6. ledna doba vánoční.  Na rok tak z obývacích pokojů mají v tento den podle tradice zmizet vánoční stromečky, světelné řetězy a blyštivé dekorace. Historie tohoto svátku sahá hluboko do minulosti. Opírá se o biblickou zvěst, jak tři králové z dalekého Východu přinesli Ježíškovi do chléva vzácné královské dary, konkrétně myrhu, zlato a kadidlo. Událost se stala základem dnešn...
Bublinky na přípitek: Klasický sekt nebo módní frizzante?

Bublinky na přípitek: Klasický sekt nebo módní frizzante?

Koníčky
Jaké jsou však největší rozdíly mezi šumivými víny, k nimž patří i sekty, a perlivým frizzante? Ke kterým pokrmům se konkrétní alkoholický nápoj z vína hodí lépe? A jak vybírat, jestliže si při sváteční příležitosti chceme se svou láskou, přáteli či rodinou ťuknout i něčím exkluzivnějším než babičkovskou bylinnou becherovkou nebo fernetem? Bublinky? Obyčejný oxid uhličitý Zatímco u šumivých vín vznikají bublinky, tedy oxid uhličitý, přirozenou cestou alkoholového kvašení, u frizzante jej vinaři dodávají do nápoje externě cestou umělého dosycování těsně před naplněním lahve. Drobný rozdíl mezi šumivými a perlivými víny bývá i v obsahu alkoholu. Frizzante ho obsahuje jen od 9 do maximálně 12 procent. Vybrat správný sekt je tak trochu "vyšší dívčí" Pokud máte rádi bílá tichá vína, při vý...
Víte, kde se nachází první kočičí galerie u nás? V Adamově!

Víte, kde se nachází první kočičí galerie u nás? V Adamově!

Koníčky
První kočičí galerii u nás založila v létě 2017 výtvarnice Romana Štrynclová. Vznikla v Adamově v interiéru kavárny Cafe&Wine a tvoří součást polyfunkčního komplexu „a.centrum“ nedaleko vlakové zastávky. Nese název Felidae – v překladu kočkovití – a najdete v ní olejomalby, akryly, akvarely, grafiky či tisky s motivy koček. Zatím jde o ryze autorskou galerii, kde se vystavená díla pravidelně obměňují, do budoucna se však počítá i s prezentací dalších umělců, jimž učarovaly kočkovité šelmy. Hrabal, ZeMěKočky a Felidae „Prvním impulsem byla zpráva o kočičí kavárně v japonské Ósace, která otevřela v roce 2004, i když ta historicky první funguje od roku 1998 v Taiwanu. Přemýšlela jsem nad kavárnou, studovala kočky, seznamovala se s útulky i felinoterapeutkami. Nakonec jsem si uvědomila, ...